Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2010
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70,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1296 kcal
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Líp: 68,94g | Prot: 39,40g | Carbs : 132,98g.
Pequeno Almoço: Iced Coffee with Milk and Sugar, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), honey smacks. Almoço: Quiznos tuna melt, Iced Coffee with Milk and Sugar. mais...
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2533 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 3 horas, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 25 minutos, Descansar - 6 horas e 35 minutos, Dormir - 5 horas, Conduzir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gallimh
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