Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2018
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70,4 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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554 kcal
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Líp: 21,54g | Prot: 31,84g | Carbs : 57,58g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Queijo Cottage Magro (1-2% de Gordura), Wickbold Pão de Forma Integral. Almoço: Molho de Queijo, Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras. Snacks/Outros: Casa do Pão de Queijo Mix de Castanhas, Batavo Iogurte de Morango. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de katiabotto
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