Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2018
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1045 kcal
|
Líp: 32,45g | Prot: 72,66g | Carbs : 122,93g.
Pequeno Almoço: Савушкин Масло Сливочное 61,5%, Сахар, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Листья Салата, Вареное Яйцо, Гречневая Каша. Jantar: Савушкин Сметана 15%, Сахар, Савушкин Творог 1%. Snacks/Outros: Савушкин Кефир 0%, Кофе (из Молотых Зерен), Арбуз. mais...
|
A Perder 12,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alex.Baker
|