Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2018
|
73,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1415 kcal
|
Líp: 60,23g | Prot: 96,15g | Carbs : 106,22g.
Almoço: Dolores Medallones de Atún, Casa Gloton Chicharrón De Jalapeño, Lemon, McCormick Mayonesa con Chipotle , Bragg Liquid Aminos, Carbonell Aceite de Oliva, Dolores Medallones de Atún, Avocados . Jantar: Feta Cheese , Mushrooms , Lala Queso Manchego, Snacker Chicharrón de Cerdo, Dos Equis Lager, Tortilla. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Monsito
|