Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2018
|
89,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1718 kcal
|
Líp: 85,14g | Prot: 84,95g | Carbs : 126,35g.
Pequeno Almoço: Метрополис Хлеб Бородинский Особый, Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Вареное Яйцо, Сахар, Кофе. Almoço: Бабаевский Шоколад Тёмный с Ванилью, Сахар, Кофе, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Vernet Зелёный Горошек, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Jantar: Джинн Семечки с Морской Солью, Лимон, Ашан Груша Вильямс, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Молоко Зауралье Сыр Мягкий Домашний. Snacks/Outros: Свинина Тушеная, Epica Йогурт Голубика-Лаванда. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ким5+
|