Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2018
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104,3 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 22,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1511 kcal
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Líp: 28,67g | Prot: 43,80g | Carbs : 289,54g.
Pequeno Almoço: Blueberries. Almoço: Vigo Saffron Yellow Rice, Tasty Bite Bombay Potatoes, Tasty Bite Chunky Chickpeas, President's Choice PC Blue Menu Butter Chicken. Jantar: Great Value Chocolate Cupcake. Snacks/Outros: Blueberries. mais...
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2985 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas e 50 minutos, Descansar - 11 horas e 10 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 80Avenue
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