Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2018
|
53,4 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1406 kcal
|
Líp: 69,75g | Prot: 81,65g | Carbs : 116,62g.
Pequeno Almoço: Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Салат Оливье, Мёд, Кофе, Жареное Яйцо, Владимирский Стандарт Сосиски Молочные Гост, Крошка-Картошка Картофель с Укропом и Растительным Маслом. Almoço: Чай, Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жареная Форель. Jantar: Магнит Сыр Голландский 45%, Форель, Салат Овощной с Маслом, Чай. Snacks/Outros: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Шоколадное Пирожное с Глазурью, Кофе с Молоком, Груша. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Натали412
|