Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2018
|
101,2 kg
Perdidos até agora: 27,7 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2200 kcal
|
Líp: 56,27g | Prot: 188,75g | Carbs : 197,20g.
Pequeno Almoço: Порошок Чили, Изюм, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Малиновое Варенье, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. Almoço: Балтика Пиво 0. Jantar: Aroy-D Сладкий Соус Чили для Курицы, Окей Окорочок Куриный Отварной . mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vasiedd
|