Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2018
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62,1 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1598 kcal
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Líp: 36,41g | Prot: 70,97g | Carbs : 255,95g.
Pequeno Almoço: Sol&Mar Gazpacho, Italialainen Focaccia Rieska. Almoço: Majoneesi, Atria Nauta Punaviinipaisti, Abba Ranskalainen Sipulisilli, Salaatti, Peruna, Keitetty Kananmuna. Jantar: Marli Mustaherukka Mehu, Pepsi Pepsi, Tomaatit, Kurkku, Paprika (Punainen), Santa Maria American BBQ Sauce Smokey Hickory, Atria Broilerin Jauheliha 4%. Snacks/Outros: Kermavaahto, Pannukakku, Pepsi Pepsi, Sokeri, Fazer Sininen Maitosuklaa, Belbake Rahkakakku. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de onkopakkojoseitaho
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