Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2018
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146,1 kg
Perdidos até agora: 23,9 kg .
Ainda faltam: 46,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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899 kcal
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Líp: 26,77g | Prot: 52,82g | Carbs : 117,21g.
Pequeno Almoço: Raisins, Harry's Pain de Mie Nature Longue Conservation. Almoço: Pastèque, Jambon de Dinde, Bénédicta Mayonnaise Légère, Salade Verte, Leader Price Pommes de Terre . Jantar: Les Croisés Maasdam Tranchettes, Carrefour Colin d'alaska à la Provençale, Leader Price Pommes de Terre , Bénédicta Mayonnaise Légère, Salade Verte. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Comentários
Merci pour les encouragements
18 ago 18 por membro: Tanguy66
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Histórico de Peso de Tanguy66
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