Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2018
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61,1 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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882 kcal
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Líp: 16,65g | Prot: 29,82g | Carbs : 153,22g.
Pequeno Almoço: Avena, Melón, Manzana Verde. Almoço: Piña, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Carne de Cerdo, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Jantar: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), 紀文 豆乳プリン. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de AnyJP
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