Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2018
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67,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1800 kcal
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Líp: 119,39g | Prot: 123,61g | Carbs : 48,88g.
Pequeno Almoço: Bacon, Ovo, Canto de Minas Nata. Almoço: LeitBom Creme de Leite, Sadia Presunto Fatiado, Sadia Mussarela, Tirolez Queijo Prato, Jaguacy Avocado, Hellmann's Maionese Limão, Catupiry Requeijão Cremoso, Rúcula, Tomates, Peito de Frango, Sadia Bacon, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface de Folha Verde. Jantar: Salmão, Hot Roll, Koni Store Temaki Salmão sem Arroz. Snacks/Outros: Qualitá Castanha de Caju sem Sal, Qualitá Nozes sem Casca, Morangos, Taeq Farinha de Coco, Ovo, Garoto Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Qualitá Leite de Coco, LeitBom Creme de Leite, Itambé Manteiga Extra com Sal. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Day moraes
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