Jornal de Aaronloseweight, 18 ago 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2018
92,6 kg Perdidos até agora: 2,6 kg .    Ainda faltam: 1,0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1317 kcal Líp: 21,03g | Prot: 46,98g | Carbs : 246,73g.   Pequeno Almoço: Coffee with Cream. Almoço: Clif Bar Clif Bar - Chocolate Chip, Apples , Lime, Cucumber (with Peel) . Jantar: Marie Callender's Low Fat Honey Butter Cornbread, Brookdale Vegetarian Chili with Beans. Snacks/Outros: Bananas . mais...
2517 kcal Exercício: Bicicleta de Montanha (Mountain Bike) - 23 minutos, Descansar - 15 horas e 37 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 2,5 kg por Semana

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