Finally!
60,0 kg Perdidos até agora: 1,5 kg .    Ainda faltam: 3,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

890 kcal Líp: 35,07g | Prot: 39,58g | Carbs : 116,31g.   Pequeno Almoço: Reduced Calorie High Fiber White Bread with Fruit and/or Nuts, Bacon, Processed Cheese, Compliments Roma Tomato, Reduced Calorie High Fiber White Bread with Fruit and/or Nuts. Almoço: Chicken Burger, Tortilla Chips (White Corn, Unsalted), Tomatoes, Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled). Jantar: Vegetable Soup (Home Recipe). Snacks/Outros: Hawkins Cheezies (28g), Coffee-Mate Original, Nonfat Frozen Yogurt (Flavors Other Than Chocolate). mais...
53 kcal Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...
A Perder 0,3 kg por Semana

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Comentários  
👏👏👏🤗 
18 ago 18 por membro: WatsonD1
Yeahh!! Thanks WatsonD1 and everyone for your support! 
18 ago 18 por membro: britsbitz

     
 

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