Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2018
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74 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1445 kcal
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Líp: 51,46g | Prot: 83,29g | Carbs : 168,68g.
Pequeno Almoço: Alfamart Ikan Pindang, Telur Rebus, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Almoço: Pepaya, Bakso Daging Sapi, Jambu Biji, Gado Gado. Jantar: Brownies, Nanas. Snacks/Outros: Tahu Isi. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de diahnur
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