Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2018
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72,1 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1254 kcal
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Líp: 46,92g | Prot: 60,95g | Carbs : 152,94g.
Pequeno Almoço: Fruttis Йогурт Протеин. Almoço: Fruttis Йогурт Протеин. Jantar: Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Outros: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Хлебный Спас Печенье Полезный Завтрак со Злаками, Нектарин. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 4adushko
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