Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2018
|
85,6 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2068 kcal
|
Líp: 67,98g | Prot: 70,91g | Carbs : 307,67g.
Pequeno Almoço: Мёд, Овсяные Хлопья. Almoço: Фруктово-Ореховая Смесь, Кофе с Молоком, Фасолевый Суп, Котлета Свиная, Картошка Вареная. Jantar: Сливовый Пирог, Кофе с Молоком, Жульен с Курицей и Грибами, Твердый Сыр Пармезан, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Outros: Сливы. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de belchonoc
|