Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2018
|
49,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1299 kcal
|
Líp: 44,07g | Prot: 65,82g | Carbs : 161,26g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Арахисовая Паста, ВкусВилл Варенье Малиновое, ВкусВилл Творог 5%, Prodgreen Диетические Блинчики . Almoço: Ратибор Варенье Крыжовник, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Майонез Домашний, Бахетле Салат Крабовый без Заправки. Jantar: ВкусВилл Творог 5%, Ратибор Варенье Крыжовник, Помидоры Черри, Грудка Индейки с Кожей. Snacks/Outros: Мандарины, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Малина, ВкусВилл Молоко Безлактозное. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de veroni~ka
|