Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2018
|
106,4 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 26,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1857 kcal
|
Líp: 59,51g | Prot: 115,67g | Carbs : 221,34g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Кофе, Говядина Отварная, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Almoço: Суп Куриный с Вермишелью, Кофе, Ратибор Варенье Вишневое, Alpro Ванильный Десерт. Jantar: Первая Свежесть Котлета Куриная, Магуро Тунец Салатный Натуральный, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Мираторг Сердце Свиное, Овощное Рагу, Помидоры, Огурец (без Кожуры). mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kkatyshkaa
|