Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2018
|
54,6 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1354 kcal
|
Líp: 47,99g | Prot: 101,25g | Carbs : 126,39g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Русский продукт Геркулес Традиционный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Mr. Creamys Арахисовая Паста. Almoço: Куриная Грудка на Гриле, Мистраль Булгур Приготовленный, Салат Овощной с Маслом. Jantar: Яичный Белок, Яичный Желток, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Зеленое Яблоко, Scitec Nutrition Изолят. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de StroinayaT
|