Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2018
|
81,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1951 kcal
|
Líp: 105,33g | Prot: 66,26g | Carbs : 188,95g.
Pequeno Almoço: Слабое Кофе с Сахаром, Булко Бретцель с Солью. Almoço: Домик в деревне Молоко 3,2%, Alpen Gold Молочный Шоколад, Картофель Отварной, МаВР Холодец из Мяса Говядины. Jantar: Красные Помидоры, МаВР Холодец из Мяса Говядины, Жареная Картошка. Snacks/Outros: Ашан Сухари из Хлеба, Dove Молочный Шоколад. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SmoZg
|