Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2018
|
133,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 53,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1502 kcal
|
Líp: 85,27g | Prot: 71,88g | Carbs : 110,24g.
Pequeno Almoço: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Рыбная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Ермолино Шпикачки Городские, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Snacks/Outros: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Клубника. mais...
|
A Ganhar 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NatalyaAS
|