Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2018
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
695 kcal
|
Líp: 15,77g | Prot: 21,27g | Carbs : 122,63g.
Pequeno Almoço: St Michel Madeleines (15g), Candia Grandlait Demi Écrémé, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet. Almoço: Pastèque. Jantar: Pastèque, Carottes, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Snacks/Outros: Diego Jus Pomme Ananas , Amandes. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de l ombre blanche
|