Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2018
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63,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1595 kcal
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Líp: 75,99g | Prot: 144,95g | Carbs : 77,03g.
Pequeno Almoço: Hacendado Zumo de Piña sin Azúcares Añadidos, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Almoço: Evowhey 2.0 Cafe con Leche, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, RealValle Jamón Serrano Reserva, Hacendado Pan de Semillas y Pipas de Calabaza (60g). Jantar: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Chorizo Extra, Hacendado Pan de Semillas y Pipas de Calabaza (60g), Lidl Pechuga de Pollo al Ajillo. Snacks/Outros: Queso Azul, Burger Meat de Pollo. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 2alejandro2
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