|
お腹痛い😭💔
|
72,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1275 kcal
|
Líp: 50,07g | Prot: 44,51g | Carbs : 161,78g.
Pequeno Almoço: ブルックス かんたフェ 珈琲カプチーノ, 低脂肪牛乳. Almoço: ブルックス かんたフェ 珈琲カプチーノ. Jantar: リケン ノンオイル 青じそドレッシング, キュウリの漬物, サラダ, セブンイレブン 1/2日分の野菜！7種野菜のビビンバ丼. Snacks/Outros: ブルックス 抹茶カプチーノ, 丸大食品 あらびきウインナー, インスタントコーヒー（粉末）, 井村屋製菓 あずきバー (65ml). mais...
|
|
6401 kcal
|
Exercício:
Cantar - 30 minutos, Google Fit - 23 horas e 30 minutos. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hiromi.gotou0918
|