Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2018
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84,3 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1238 kcal
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Líp: 62,27g | Prot: 74,55g | Carbs : 104,99g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Соевый Соус, Жареное Яйцо. Almoço: Скумбрия Запеченная, Кабачок Гриль. Jantar: Суп Куриный с Рисом. Snacks/Outros: Чернослив Свежий, Абрикос, Нектарин. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de гелла144
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