Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2018
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82,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 17,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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790 kcal
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Líp: 28,96g | Prot: 55,45g | Carbs : 84,46g.
Pequeno Almoço: Tango Waffle, Tahu Kukus, Kem Chicks Sayur Toge, Bayam Dimasak (dari Segar). Almoço: Telur Goreng, Es Kopi dengan Susu, Sup Ayam, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Tahu Kukus, Kem Chicks Sayur Toge, Bayam Dimasak (dari Segar). Jantar: Pisang Molen, WRP WRP On The Go. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fitriariskiutami
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