Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2018
|
67,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1242 kcal
|
Líp: 57,63g | Prot: 61,63g | Carbs : 121,93g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Orion Чокопай, Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Куриное Филе Вареное, Подсолнечное Масло, Морковь, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Jantar: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Хохланд Творожный Сыр, Майонез, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Чеснок, Помидоры. Snacks/Outros: Сарделька. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Алена на ПП
|