|
вода, отек сильный
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1649 kcal
|
Líp: 67,20g | Prot: 120,42g | Carbs : 139,39g.
Pequeno Almoço: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Joyco Драже Панда, Кофе с Молоком, Батон Нарезной, Индолина Ветчина из Мяса Индеек Венеция, Яйцо (Целое). Almoço: Сливочное Масло, Joyco Драже Панда, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Салат Овощной с Маслом, Макфа Макароны Отварные. Jantar: Макфа Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые), Салат Овощной с Маслом. Snacks/Outros: Лента Сырники Домашние, Дыня, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Лента Сырники Домашние, Батон Нарезной, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. mais...
|
A Ganhar 6,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *Anka*2009
|