Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2018
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1605 kcal
|
Líp: 62,57g | Prot: 81,28g | Carbs : 121,72g.
Jantar: President Сметана 10%, Аджика, Дыня, Творожная Запеканка с Изюмом, Соевый Соус, Баклажаны Гриль, Оливковое Масло (Первого Отжима), Желтый Сладкий Перец, Кабачок Гриль, Молокія Сметана 30%, Мясо Кролика, Villa Krim Вино Белое Сухое. Snacks/Outros: Творожный Пирог, Фанни Йогурт Клубника, Яйцо, Селянський Кефир 2,5%, Изюм, Сахар, Манная Крупа, Творог 9%. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xomyachok222
|