Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2018
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1527 kcal
|
Líp: 60,60g | Prot: 99,13g | Carbs : 154,80g.
Pequeno Almoço: Творог с молоком 0,5, Банановый кекс. Almoço: Помидоры, Яйцо, Агуша Творожок Первая Ложка, Гречка Вареная. Jantar: Олейна Подсолнечное Масло , Овощное Рагу, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яичный Белок, Яйцо. Snacks/Outros: Лента Яблоко Семеренко, Сгущенное Молоко, Сырники, Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Творог 5%. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jekusik.777
|