Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2018
|
49,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1272 kcal
|
Líp: 48,61g | Prot: 60,75g | Carbs : 147,51g.
Pequeno Almoço: Банановое Эскимо(3 Богатыря), Сахар, Nescafe Gold, Пирог с Мясом. Almoço: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо, Настюша Булочки для Гамбургеров "Искра", Global Village Икра из Кабачков, Огурец (с Кожурой). Jantar: Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Клубникой, Liebendorf Сыр Эдам. Snacks/Outros: Магнит Банан, Славянка Evitalia Итальянское Печенье с Ягодным Джемом, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iz.b22
|