Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2018
|
103,8 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 27,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1844 kcal
|
Líp: 75,19g | Prot: 59,50g | Carbs : 237,94g.
Pequeno Almoço: Фермер-Центр.Рф Ракушки Цельнозерновые , Помидоры, Оливковое Масло, Виноград, Слобода Кетчуп Томатный. Almoço: Рыбный Остров Сайра Натуральная с Добавлением Масла, Оливковое Масло, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Здоровый Продукт Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Верес Баклажаны Жареные с Овощами. Jantar: Рот Фронт Грильяж, Чай, Огурец (с Кожурой), Рыбный Остров Сайра Натуральная с Добавлением Масла, Русский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Snacks/Outros: Рот Фронт Птичье Молоко, Кофе, Кофе, Окей Груша Конференс. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Олеся7834
|