Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2018
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98,3 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 23,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1142 kcal
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Líp: 21,78g | Prot: 36,38g | Carbs : 203,09g.
Pequeno Almoço: Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g). Almoço: Heinz Baked Beans , Asda Bubble & Squeak. Jantar: Spaghetti Bolognese. Snacks/Outros: Tangerine, Tangerine, Apples . mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de razor123ray
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