Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2018
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1782 kcal
|
Líp: 82,77g | Prot: 61,01g | Carbs : 210,13g.
Pequeno Almoço: Голубика, Магнит Персик Парагваи , Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Кексы из Овсяных Отрубей, Салат с Крабовыми Палочками, Красные Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мираторг Шашлык Традиционный. Jantar: Добрая Кормилица Ацидолакт. Snacks/Outros: Красное Яблоко, Груша, Бодрая Корова Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике . mais...
|
A Ganhar 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sofichentos
|