Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2018
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58,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2020 kcal
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Líp: 68,42g | Prot: 56,47g | Carbs : 316,95g.
Pequeno Almoço: Печенье Мария, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина Тушеная, Гречка Отварная, Сырный Суп. Jantar: Мороженое Пломбир, Печенье Мария, Roshen Сливки Ленивки, Кофе с Молоком, Арбуз. Snacks/Outros: Кефир 1%, Виноград. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de alinko1995
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