Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2018
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59,3 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1513 kcal
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Líp: 59,15g | Prot: 61,66g | Carbs : 189,77g.
Pequeno Almoço: Awokado, Ki Semi di Sesamo, Auchan Pane Integrale, Jabłka, Jajko Gotowane. Almoço: Auchan Sugo di Carne, Auchan Patate, Bonduelle Insalata Mista, Bofrost Pollo Fritto. Jantar: Ananas. Snacks/Outros: Lindt Cioccolato Nocciole, Kinder Cioccolato, Lavazza Caffè. mais...
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1735 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 17,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de _giulietta
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