Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2018
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110,9 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2206 kcal
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Líp: 39,91g | Prot: 82,07g | Carbs : 229,76g.
Pequeno Almoço: Goldähren Vollkorn Sandwich (38g), miree Paprika Chili, Aldi Kasselerbraten. Almoço: Aldi Spaghetti Eis, Sodexo Zürcher Putengeschnetzeltes mit Champignons Dazu Kräuterreis. Jantar: Aldi Kasselerbraten. Snacks/Outros: Bier. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de begana
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