Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2018
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83 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1187 kcal
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Líp: 29,24g | Prot: 44,11g | Carbs : 171,10g.
Pequeno Almoço: Weetabix Weetabix and Milk, Tropicana 100% Smooth Orange Juice. Almoço: Nectarines , Plums , Apples , Asda Conference Pears. Jantar: Carte D'Or Vanilla Ice Cream, Berries, Broccoli , Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Potatoes (Flesh without Skin, without Salt, Boiled) , Marks & Spencer Sea Bream Fillets. Snacks/Outros: Cadbury Dairy Milk, Prosecco, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Senrab156
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