Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2018
|
53,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1003 kcal
|
Líp: 31,53g | Prot: 74,83g | Carbs : 109,21g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Кокосовая Стружка, Абрикосы, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Домик в деревне Молоко 1,5%, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Булгур (Вареный), ВкусВилл Минтай Филе. Jantar: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Яичный Белок, Яйцо. Snacks/Outros: Макдоналдс Кофе Латте, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Яблоко, Агуша Творог Детский 4,5%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Igonina_Julietta
|