Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2018
|
91 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
760 kcal
|
Líp: 29,30g | Prot: 32,21g | Carbs : 90,82g.
Pequeno Almoço: С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром, Кофе. Almoço: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Jantar: Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Baker House Торт Трюфель, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом . mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de EnviCross
|