Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2018
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88,7 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg .
Ainda faltam: 20,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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876 kcal
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Líp: 37,16g | Prot: 71,28g | Carbs : 62,30g.
Almoço: Biscuit, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Tesco Simple Side Salad. Jantar: Oreo Ice Cream Sandwich (55ml), Tesco Clear Honey, Tesco Prunes in Juice, Total 0% Greek Yoghurt, Asparagus , Tesco Finest Tenderstem Broccoli, Roasted Grilled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten). mais...
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559 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Apple Health - 21 horas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de loraine.ledwell
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