Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2018
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100,5 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg .
Ainda faltam: 18,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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941 kcal
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Líp: 68,81g | Prot: 66,33g | Carbs : 15,54g.
Pequeno Almoço: Horizon Organic Half & Half (Ultra Pasteurized), Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat), Broccoli, Tabasco Chipotle Pepper Sauce, Bristol Cooked Ham, Kerrygold Pure Irish Butter, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs. Snacks/Outros: Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cynthia Norris
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