Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2018
|
55,1 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1174 kcal
|
Líp: 51,09g | Prot: 60,51g | Carbs : 123,39g.
Pequeno Almoço: Яшкино Вафли Шоколадные, Чудо Сырок Глазированный Бисквит. Almoço: Три Правила Кабачки Жареные с Зеленью , Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Jantar: Яшкино Рулет Вишневый, Пятерочка Груша Сезонная , Печень Куриная Жареная. Snacks/Outros: Дыня, Салат Овощной со Сметаной. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elv-hasanova
|