Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2018
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82,5 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3126 kcal
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Líp: 146,32g | Prot: 138,09g | Carbs : 310,30g.
Pequeno Almoço: 미니스톱 치즈&스팸 김치볶음밥 삼각김밥, CU 베이컨 참치마요 삼각김밥, 모닝빵, 감자 샐러드. Almoço: 초계국수. Snacks/Outros: 훈제오리, 과일 칵테일 또는 혼합, 바나나. mais...
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A Perder 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de 숨막히는슴가
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