Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2018
|
72 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1238 kcal
|
Líp: 41,33g | Prot: 99,83g | Carbs : 117,52g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Мёд, Сливочное Масло, Ижмолоко Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Абрикосы, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Камбала, Картофель Отварной. Jantar: Мёд, Диетическая Творожная Запеканка, Свиной Фарш (Приготовленный), Запеченная или Жареная Камбала. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena NYG
|