Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2018
|
89,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1173 kcal
|
Líp: 34,97g | Prot: 51,33g | Carbs : 165,83g.
Pequeno Almoço: Омлет с Молоком. Almoço: Красные Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Стокманн Плов с Курицей. Jantar: Русский продукт Хлеб Бородинский, Хэлси Фуд Уха. Snacks/Outros: Дыня Торпеда, Пятерочка Нектарин, Ашан Персик Свежий, Козий Сыр (Мягкий), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Щедрые Хлебец, Красное Яблоко, Corny Батончик Злаковый с Молоком и Медом. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ea.shulgina1
|