Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2018
|
72,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1321 kcal
|
Líp: 61,50g | Prot: 65,82g | Carbs : 130,23g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Салат из Помидоров и Огурцов, Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Jantar: Избенка Икра Кабачковая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Outros: Болгарский Перец, Говядина Тушеная, Гречка Отварная, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OksanaAndreeva
|