|
Бочка с водой
|
75,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1616 kcal
|
Líp: 62,75g | Prot: 96,01g | Carbs : 168,15g.
Pequeno Almoço: Юбилейное Печенье Традиционное, Joyco Драже Панда, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Кофе с Молоком, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. Almoço: Joyco Драже Панда, Салат Овощной с Маслом, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Азбука Вкуса Плов с Курицей и Овощами. Jantar: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Помидоры, Яйцо (Целое), Куриное Филе. Snacks/Outros: Кофе с Молоком, Лента Сырники Домашние, Красное Яблоко, Лента Сырники Домашние, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком. mais...
|
A Ganhar 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *Anka*2009
|