Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2018
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65 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1431 kcal
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Líp: 44,96g | Prot: 170,75g | Carbs : 55,19g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Arla Сыр 17%, Яйцо Куриное. Almoço: Филе без Кожи Куриное. Jantar: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе Вареное, Яйцо Куриное. Snacks/Outros: Призма Яблоко Ред Делишес, SAN BCAA Pro 5000. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alevtina_1507
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